Клиника доктора Воробьева

Главная \ Услуги \ Психотерапия

Психотерапия

Психотерапия и психологическая помощь

shutterstock_391038118В период пребывания пациентов в условиях стационара в нашей клинике широко применяется психотерапия, которая представляет собой комплексное воздействие на психику человека, а через неё на весь организм.
Приоритетной задачей психотерапевтической работы является устранение болезненных симптомов, изменение отношения к себе, своему состоянию и окружающей среде.

Психотерапия у нас последовательно решает следующие задачи:

  • анализ мотивов поведения и эмоций;
  • адекватное самопринятие;
  • развитие навыков самостоятельности и ответственности;
  • развитие умений бороться со стрессом без употребления наркотиков или алкоголя; развитие умения применять различные способы отказа и говорить "нет";
  • развитие навыков борьбы со стрессами и неудачами;
  • работа с деструктивными эмоциями - обидой, виной, мстительностью, страхом;
  • принятие ответственности за свой жизненный выбор;
  • активация внутренних ресурсов.

Психотерапия борется не с наркотиками или алкоголем, а с желанием человека сбежать с их помощью от реальности. Её задачей является изменение поведенческих стереотипов и взгляда человека на мир в целом.
Внутри единого психотерапевтического подхода в зависимости от конкретных задач используются определенные приёмы воздействия на познавательную, эмоциональную и поведенческую сферу человека.

Поэтому именно у нас при лечении алкоголизма и реабилитации наркомании применяется: когнитивная терапия, рационально-эмотивная терапия, телесно-ориентированная терапия, позитивная терапия, нейро-лингвистическое программирование (НЛП), эриксоновский гипноз, трансперсональные техники (холотропное дыхание, Вай-вейшин), арттерапия, групповая психотерапия.

Практические приемы воздействия на познавательную, эмоциональную и поведенческую сферу пациента

Рационально-эмотивная терапия

Обращается к сознанию и рассудку человека, к его логике. Используются законы логического мышления, разъясняются причины возникновения зависимости, показывается связь между неправильным пониманием причин болезни и динамикой болезненного процесса.

Групповая терапия

Базируется на использовании социального начала в человеке. Объединение пациентов в группу позволяет использовать воздействие коллектива на каждого члена. В качестве основных механизмов этого воздействия может рассматриваться коррегирующий эмоциональный опыт участников группы, конфронтация, научение. Групповая ситуация, как правило, является отражением реального межличностного взаимодействия, что облегчает отказ от привычных стереотипов поведения и выработку навыков социально приемлемого поведения.

Арттерапия

Применяет различные варианты приёмов самораскрытия через творчество (рисунок,танец) в целях отвлечения, переключения, успокоения.

Позитивная терапия

В основе позитивной терапии - представление о том, что любое поведение или болезненный симптом имеют позитивное начало. Таким образом целью терапии является изменение точки зрения пациента на свою болезнь, поиск и активизация новых возможностей и ресурсов в преодолении зависимости.

Нейро лингвистическое програмирование (НЛП)

Опираясь на воздействие слов на человека, НЛП обеспечивает доступ пациента к скрытым ресурсам, помогает извлечь их из подсознания, довести до сознательного уровня, а затем обучает ими пользоваться.

Эриксоновский гипноз

В отличие от классического (директивного) гипноза, строится на сотрудничестве клиента и консультанта. Основан на положении, что подсознание человека обладает всем необходимым для решения его проблем. Задача терапевта лишь снять ограничивающие установки, и помочь получить доступ к подсознанию.

Трансперсональные техники

К ним относится холотропное дыхание, Вай-вейшн. С помощью определённого типа дыхания, ритмичной музыки и целенаправленной работы психолога происходит освобождение от отрицательных эмоций, тяжёлых воспоминаний, обид, страхов и замещение их позитивными эмоциями и установками.

Телесно-ориентированная терапия

Основана на "исцелении души через работу с телом". Работа с телом создаёт уникальные возможности терапевтического воздействия на подсознательном уровне, что позволяет обнаружить истоки наболевших проблем и получить доступ к их решению.

Обоснование (подходы) к психологической терапии

Здесь мы расскажем, какие подходы существуют в психотерапии. Наши психологи умеют находить подход и применять к пациенту наиболее эффективные методики и психотехники.   

Гуманистический подход

Самый лёгкий и позитивный вариант. Вы останетесь на своём месте. Всё, что придётся делать – это подробно рассказывать о своих трудностях и переживаниях. Вы сами
не заметите, как придёте к осознанию преград, стоящих на пути вашего личностного роста. Здесь необходимы терпение и незаурядная словоохотливость, так как терапевт
большую часть времени будет молчать. Не пугайтесь, если он вдруг начнёт повторять ваши последние слова или фразы, многозначительно вздыхать и повторять «угу» в
самый неподходящий момент. Этим, как ни странно, и достигается тот ни с чем не сравнимый эффект, благодаря которому вы из простого смертного превратитесь в самоактуализирующуюся личностность с безграничными потенциалами роста и развития.

Выйдя из студии, вы сразу почувствуете необыкновенную открытость к переживанию, станете последователем чрезвычайно экзистенциального образа жизни, получите очевидное доверие к своим внутренним ощущениям как к критерию выбора, а также эмпирическую свободу и креативность.

Гештальт-терапия

В данном случае вам придётся сильно попотеть. Как в фигуральном, так и в буквальном смысле. Не удивляйтесь, если стул, на который вы сядете, окажется тёплым и слегка
влажным. Постепенно он станет разогреваться, станет горячим и даже огненным. Поэтому советую вам оставить на другой случай любимую мини-юбку.

Будьте готовы к тому, что с первой же минуты беседы вы будете чувствовать себя последним идиотом: терапевт начнёт фокусировать Ваши инфантильные ожидания защиты и поддержки перед лицом неприятных эмоций, а также попытки избежать ответственности и выбора.

Вам предстоит беспрерывно прыгать со стула на стул, изображать из себя фигуры умерших предков и превращаться в различные части тела. Пусть для вас не будет
неожиданным то, что части тела захотят с вами поговорить, и, более того, вы им ответите.

Убедительная просьба – не приводить на сеанс домашних животных. На вас и так навалят собаку сверху и собаку снизу. Вообще, попытайтесь расслабиться и получить
удовольствие, так как именно на этом сеансе вы будете полноценно переживать «здесь и теперь» вместо того, чтобы думать о звонке жены или убегающем супе.
А начнёт он разговор, скорее всего, с фразы: «Здравствуйте, как Вам сейчас в настоящем?»

Психоанализ

По сравнению с предыдущим случаем, сеанс у психоаналитика покажется райским отдыхом Вам будет предложено расположиться на мягкой кушетке, прикрыть глаза и говорить о том, что приходит в голову. Может быть, Вас попросят рассказать сон или вспомнить эпизод из детства.

Пусть вас не шокируют нездоровое любопытство терапевта: как и сколько вас кормили грудью? Часто ли приходилось часами сидеть на горшке? Не обращали ли вы внимания на странные звуки из спальни родителей?

Его интерес не случаен. Ваша бедная старенькая мама должна ответить за одиночество, несамостоятельность и чувство неполноценности своего отпрыска – ведь это она заменила грудь на рожок тремя днями раньше, чем было нужно. Если же ваша проблема – скупость и доходящая до абсурда брезгливость, то, скорее всего, мама слишком настаивала на том, чтобы вы, будучи нежным и трепетным двухлетним ребёнком, целые дни проводили на горшке.

Достанется также и вашему отцу, который непременно окажется либо робким недоноском, не способным отстоять своё право обладать матерью, либо лётчиком-истребителем,
погибшим в неравном бою с кукурузным полем, а потому не остановившим Вас вовремя у дверей материнской спальни.

Отныне робкие попытки добиться от терапевта обратной связи будут называться «оральным переносом». Если же вы надумаете сказать терапевту гадость, или, не дай бог, исчерпаете свою речевую активность, вам будет инкриминирована «анальная фиксация» - и всё оставшееся время вам придётся настойчиво тужиться.

Отправляясь к психоаналитику, советуем избегать галстуков, шейных платков, шпилек, тростей, бижутерии и ярких украшений, если Вы не хотите услышать в свой адрес: «Судя по заколке, очень запущенный случай».

Данный вид терапии предполагает регулярные многолетние встречи, поэтому наберитесь терпения – и вперёд, на борьбу с вытесненными аффектами. До полного облегчения.

Бихевиоральная терапия

Эффективно и быстро, но болезненно и ненадолго – такой способ избавления от всех проблем называется бихевиоральной терапией. Будьте готовы к тому, что сидеть вам придётся практически на электрическом стуле. В то же время, для улучшения эффекта рекомендуется приходить на сеанс натощак, так как во время оного вам будет предложена куча сладостей и прочих калорийных утех. Ваш терапевт с виду может показаться милым и радушным. Однако будьте бдительны и помните: стоит вам хотя бы раз повторить то, что обычно говорите тёще или свекрови, пожаловаться на зарплату или плохое начальство – и терапевт, не моргнув глазом, даст 220. А если не будете опаздывать, жаловаться на жизнь и грубить терапевту, рискуете возненавидеть шоколадные конфеты.

Со временем вы заметите, что стали как никогда покладисты, участливы, и готовы всего себя отдать в жертву во имя общества, государства и института семьи.

Когнитивная психотерапия

Если вам не надоело учиться, наилучший вариант – когнитивная психотерапия. Вам будет представлена уникальная возможность вновь почувствовать себя старательным школьником, сидящим над домашними заданиями среди огней большого города, ощутить творческие терзания и экстазы при написании слезливых дневников и родовые муки сочинений на тему «как я провёл лето».

Вам предстоит до одури изучать сокрытые в глубинах серого вещества базисные посылки и схемы, а потом кропотливо вычленять из них тех паразитов, которые настойчиво портят вам жизнь.

В терапевте Вы, несомненно, увидите того единственного и неповторимого учителя младших классов, который, заглядывая в вашу детскую душу, на очередном родительском собрании прочил вам судьбу проститутки или дворника.

Семейная психотерапия

Если вы считаете, что ваша семейная жизнь на грани кризиса или разлада, то вам, без сомнения, следует обратиться к семейному терапевту.

Как правило, в подобных случаях вами будут заниматься не один, а сразу два мастера психотерапевтического искусства. Не удивляйтесь, если они пожелают познакомиться с Вашей супругой или супругом. Они ведь тоже люди. При этом оба эти товарища в довольно интересной форме будут пытаться говорить с вашей второй половиной вместо Вас, утверждая при этом, что переводят ваши истинные послания.

В другом случае вам предстоит замирать с партнёром в неудобных и причудливых позах, отражающих ваш семейный конфликт. Зато, к примеру, после получасового стояния в позе женского доминирования ваша супруга совершенно точно исчерпает все свои претензии. В свою очередь мужья, притоптанные к полу демоническим каблуком и с явной надеждой взирающие на дверь или окно, за это время придут к мысли сменить дислокацию. Остаётся только проделать то же самое в жизни – и вот вы уже чисты, как дети, и готовы к новым свершениям.

Стоимость первичной консультации психолога у нас составляет 1 тыс. рублей.
В разделе Прейскурант цен нашего сайта Вы сможете узнать стоимость психодиагностики, психокоррекции при депрессивных, невротических, психосоматических расстройствах, нарушениях сна, головных болях, аллергиях. Также у нас проводиться психофармакотерапия и аппаратная терапия, которые являются эффективными методиками и средством для улучшения психологического состояния.

Обращайтесь, мы принимаем анонимно и круглосуточно. Звоните, чтобы записаться на прием к специалисту!