Синдром хронической усталости
Синдром хронической усталости (СХУ) - одна из достаточно распространённых патологий настоящего времени, развитие которой связано прежде всего с особенностями современной жизни населения крупных городов, типом жизни в разных странах и неблагоприятной санитарно-экологической обстановкой, а также чрезмерной эмоциональной нагрузкой на современного человека.
Типичными факторами риска для заболевания данной патологией можно считать:
- неблагоприятные экологические условия проживания;
- воздействия, ослабляющие общую, иммунологическую и нервнопсихическую сопротивляемость организма;
- частые и длительные стрессы как типичные условия работы;
- недостаточная физическая нагрузка;
- отсутствие жизненных перспектив и широкого интереса в жизни;
- нерациональное и калорийное избыточное питание;
- алкоголизм часто в форме бытового пьянства,
- обычно связанный с попыткой снять нервное возбуждение вечером;
- интенсивное курение, являющееся попыткой стимулировать падающую работоспособность днём;
- хронические заболевания половой сферы;
- гипертоническая болезнь I-II стадий и другие.
Типичными клиническими проявлениями для развивающегося СХУ на ранних стадиях являются:
- слабость, быстрая утомляемость, нарастающие расстройства внимания;
- повышенная раздражимость и неустойчивость эмоционально - психического состояния; повторяющиеся и нарастающие головные боли, не связанные с какой либо патологией;
- расстройства сна и бодрствования в виде сонливости днём и бессонницы ночью;
- снижение веса (незначительное, но чётко отмечаемое больными) или (для групп материально обеспеченных лиц, ведущих физически мало активный образ жизни), ожирение I-II стадий;
- боли в суставах, обычно крупных и в позвоночнике;
- апатия, безрадостное настроение, эмоциональная подавленность.
Для лечения СХУ необходим комплексный подход включающий социально-гигиенический, психологический, клинико-диагностический и терапевтический подходы.
В комплекс лечения синдрома хронической усталости в обязательном порядке должны включаться:
- нормализация режима отдыха и физической нагрузки;
- разгрузочно-диетическая терапия;
- витаминотерапия препаратами витаминов, общий или хотя бы сегментарный массаж совместно с гидропроцедурами и лечебной физкультурой;
- аутогенная тренировка или другие активные методы нормализации психо-эмоционального фона, в том числе групповая психотерапия;
- иммунокорректоры общего плана с ясно выраженным общим адаптогенным эффектом;
- иные вспомогательные средства (дневные транквилизаторы, энтеросорбенты, ноотропные средства и другие симптоматические лечебные препараты и воздействия).
Важным является также периодическое наблюдение, повторные лечебно-профилактические курсы в стационаре и соблюдение профилактических рекомендаций пациентами после выписки из стационара.
Записаться на бесплатную консультацию